- natuurlijk sporten - vitaal lichaam
- gezonde voeding - goed gevoel
Trainingen
Uitleg over de trainingen, Individueel of groep:
(momenteel worden geen trainingen gegeven op vastgestelde tijden)
klik op 1 van de volgende opties voor meer informatie:
Bijzondere trainingssessies op aanvraag:
- zonsopgang (vanaf 1 uur voor zonsopgang, je maakt het eerste licht van de dag mee)
- zonsondergang (tot 1/2 uur na zonsondergang)
Overige afwijkende dagen en tijden in overleg mogelijk.
Groepstrainingen
Groepstraining op inschrijving:
- maandag, woensdag en vrijdag
Zie de agenda voor de tijden en de plaats om te verzamelen.
- graag 10 minuten voor aanvang verzamelen
- een training gaat altijd door, hoe kleiner de groep, hoe meer persoonlijke aandacht!
Trainingen 4 Kidz
!! Natuurlijk Trainen 4 Kidz !!
Trainen in jouw wijk?? Vraag het aan!
Zodra er minimaal 6 deelnemers zijn, kan een groep opgestart worden. De trainingsdagen worden in overleg met de initiatiefnemers / eerste aanvragers bepaald.
Persoonlijke training
Een training duurt 75 minuten.
Individueel op afspraak:
- maandag tot en met vrijdag 09.30 - 21.30h
- zaterdag: 14.00 - 17.00h
Locaties
In de natuur, omgeving Arnhem - Nijmegen:
- Veluwezoom / Rijk van Nijmegen
- recreatieterreinen in deze regio- Reichswald / De Gelderse Poort (uiterwaarden)
- een andere door jou gekozen natuurlijke (binnen)locatie
Overige locaties in overleg.