Er worden meerdere opties aangeboden om met het programma Beter Leven - Beter Worden aan de slag te gaan.

​

Je kunt kiezen voor het aanschaffen van de bondige handleiding of voor een uitgebreid handboek (cursus) die beiden je zelfstandig kunt bestuderen.

​

De handleiding is vooral ter inspiratie en om je 

tot eerste (globale) stappen te laten komen.

Het handboek neemt je veel verder de diepte in, en geeft veel meer praktische informatie, adviezen en tips.