Hèt programma: Beter Leven - Beter Worden
Het programma 'Beter Leven - Beter Worden' van Anders Actief verandert je leven. Leer omgaan met (chronische) ziekten / klachten. Word weer fit, energiek & gezond.
​
Op deze pagina zie je de verschillende delen van het programma met al de thema's die behandeld worden.
​
Begin bij de introductie! ;-)
De introductie beschrijft de aanleiding en achtergrond rondom het ontstaan van het programma Beter Leven - Beter Worden.
​
Het programma bestaat uit 7 delen met in totaal zo'n 20 thema's. De 7 delen zijn een verwijzing is naar de 7 chakra's van de mens. Een chakra is een energie-knooppunt. En de vele thema's hebben verbanden met elkaar, óók binnen de andere delen. Zo ook zijn chakra's verbindingskanalen. Hierin zit de kracht ook van dit programma Beter Leven - Beter Worden. Alles heeft verbinding met elkaar. Hoe meer thema's aandacht krijgen, hoe beter het effect daarvan op de gezondheid zal zijn.
En: niets hoeft een 'maximale' / 'obsessieve' aandacht te krijgen. Alles een beetje aandacht geeft véél meer effect dan enkele thema's maximaal uitwerken.
​
Namasté.
Deel 5: SIGNALEN

* Luister naar je lichaam
Je lichaam geeft op allerlei terreinen signalen af over de conditie van (onderdelen) van je fysieke en mentale systeem. Het vijfde deel gaat in op het 'lezen' van die signalen wat je gaat helpen om beter naar je eigen lijf te luisteren.
​
De thema's:
-
Ogen
-
Huid
-
Gebit
-
Ontlasting & urine
-
Gewicht
Je lichaam geeft op allerlei terreinen signalen af over de conditie van (onderdelen) van je fysieke en mentale systeem. Het vijfde deel gaat in op het 'lezen' van die signalen wat je gaat helpen om beter naar je eigen lijf te luisteren.
​
De thema's:
-
Ogen
-
Huid
-
Gebit
-
Ontlasting & urine
-
Gewicht
Deel 1: MENTAAL

* Mindset
Het eerste deel gaat over de mentale aspecten binnen het programma. Denk aan thema's rondom de 'motivatie' en 'wil' om te werken aan je gezondheid. Maar het gaat ook over het omgaan met aspecten als pijn en psychische / psychologische invloeden.
​
De thema's:
-
Motivatie / Mindset
-
Gedachtenkracht
-
Pijn & Pijnbestrijding
-
(Ademen)
Deel 6: OMGEVING

* Input naast de voeding
Steeds meer mensen zien in wat de effecten zijn van ongezonde voeding. Maar nog veel mensen beseffen niet dat via de huid ook veel opgenomen wordt. Zou het beter zijn om dat wat je op je huid smeert, of in je haren doet, ook eetbaar is?
Zijn wc-sprays en deodorants nog steeds lekker als je weet wat erin zit?
Het zesde deel gaat over de impact van stoffen, middeltjes, producten vanuit de omgeving van je lichaam óp je lichaam.
​
De thema's:
-
Persoonlijke verzorging
-
Cosmetica (lippenstift, deo-spray, douche-artikelen)
-
Tandpasta
-
Zonnebrandmiddel
-
-
Huishoudelijke producten (schoonmaakmiddelen, wc-spray, wasmiddelen)
-
Kleding
-
Woonomgeving (uitlaatgassen / fijnstof / geluid / geur / waterleiding)
-
Vliegvakanties
Deel 2: FYSIEK

* (aan)sterken
​
Het tweede deel bevat de fysieke thema's waarbij de nadruk ligt op het stimuleren, trainen & versterken van het bewegingsapparaat en interne fysiologische processen binnen je lichaam.
​
De thema's:
-
Bewegen / Sporten
-
Blote voeten lopen
-
Koude training
-
Beproevingen / uitdagingen
Deel 7: WAT JE NIET ZIET

* Straling & trillingen
​
Alles is energie. Alles heeft een trilling. In dit laatste deel komen thema's aan bod die vaak niet zomaar te begrijpen en te geloven zijn.
Wat is het verschil tussen de natuurlijke trilling / frequentie (van de aarde) ten opzichte van onnatuurlijke frequenties?
Hoe ontsnappen moleculen uit materialen (dit is HAVO-scheikunde) en hoe kunnen die stoffen zich verspreiden in jouw lijf en andere organismen?
​
De thema's:
-
Straling / trillingen / energie / moleculen
-
Elektronische producten (WiFi / Bluetooth / EMS (verlengsnoeren))
-
Keukenapparatuur (magnetron / inductie / waterkokers)
-
Verpakking voedingsmiddelen (plastic flesjes, drankkartons, inkt, kassabonnen)
-
Positief / negatief
-
Muziek
-
Stilte
-
Healing / lichtwerk (soundhealing, energetisch helen, Reiki, etc)
-
12 Universele wetten
Deel 3: VOEDING

* Weet wat je eet
​
De impact van voeding op jouw systeem komt aan de orde in het derde deel.
'Je bent wat je eet'; vast wel eens van gehoord. Hier gaan we zeker op in.
Ook hele logische natuur- en scheikundige aspecten rondom eten en drinken komen aan bod.
​
De thema's:
-
Voeding
-
Water (drinken / wassen - waterleiding)
-
Veilig voedsel bereiden en bewaren
Er worden meerdere opties aangeboden om met het programma Beter Leven - Beter Worden aan de slag te gaan.
​
Je kunt kiezen voor het aanschaffen van de bondige handleiding of voor een uitgebreid handboek (cursus) die beiden je zelfstandig kunt bestuderen.
De handleiding is vooral ter inspiratie en om je tot eerste (globale) stappen te laten komen. Het handboek neemt je veel verder de diepte in, en geeft veel meer praktische informatie, adviezen en tips.
​
Voor een meer persoonlijke informatie-overdracht worden eendaagse arrangementen en meerdaagse arrangementen verzorgd.
De eendaagse arrangementen worden in reeksen van ca 10 bijeenkomsten aangeboden waarbij telkens ca 2 thema's behandeld worden.
Bij een meerdaags arrangement van ca 4 dagen krijg je een compleet beeld van het gehele programma.
​
Wil je een nog meer persoonlijke benadering dan kun je 1 op 1 begeleiding / coaching aanvragen.
​
Ga naar de pagina 'Aanbod' voor nog meer activiteiten en reizen.
Deel 4: RUST & ONRUST

* Ontladen en opladen
​
Dit zou wel eens het allerbelangrijkste deel kunnen zijn. Bovendien lijken steeds meer mensen onvoldoende te rusten & te slapen. Dit kan kwalijke gevolgen hebben op de lange termijn. En daar zit dan het grote risico: je voelt niet direct de impact op je gezondheid.
​
De thema's:
-
Stress-management
-
Ademen
-
Dag-/nachtritme
-
Nachtrust (mentale aspect)
-
Slapen (fysieke aspect)
-
Meditatie
DOELEN

* En nu jij aan de slag!
Doelen om naar toe te werken aan de hand van het programma Beter Leven Beter - Worden zijn:
-
minder / geen pijn
-
minder / geen medicatie (en allerlei nare bijwerkingen)
-
minder stijfheid
-
minder bijkomende klachten
-
minder stress
-
meer zelfvertrouwen
-
meer fysieke kracht
-
meer fitheid & levenslust
-
meer sociaal leven
-
meer geld (omdat je minder hoeft te besteden aan (alternatieve) zorg)
